ГАННА ГАЙДАБУРА

МАГІСТР ПСИХОЛОГІЇ | ПСИХОЛОГІЯ СТОСУНКІВ | ВИКЛАДАЧ

ГОРМОНАЛЬНИЙ НУТРИЦІОЛОГ

Anna Hai
  • 8 +
    РОКІВ ПРАКТИКИ
  • 3000 +
    ГОДИН КОНСУЛЬТАЦІЙ
  • 10 000 +
    ГОДИН БЕЗПЕРЕРВНОГО НАВЧАННЯ
  • 350 +
    ГОДИН ОСОБИСТОІ ТЕРАПІЇ

ДАВАЙТЕ ЗНАЙОМИТИСЬ

ПРО МЕНЕ

arrow black

Всім привіт!

Мене звати Ганна

  • МАГІСТЕРКА ПСИХОЛОГІЇ, ПРАКТИКУЮЧИЙ ПСИХОЛОГ. ПРАЦЮЮ РІЗНИМИ МЕТОДАМИ, ЯКІ АДАПТУЮ ВІДПОВІДНО ДО ОСОБИСТОСТІ КЛІЄНТА ТА ЙОГО ЗАПИТУ. УЧАСНИЦЯ БАГАТЬОХ КОНФЕРЕНЦІЙ ІЗ ПСИХОТЕРАПІЇ ТА HEALTH-COACHING
  • ПРОВІДНИК У СВІТ ПСИХОЛОГІЇ ТА ВЛАСНОГО ВІДКРИТТЯ ТВОРЧИХ ОСОБИСТОСТЕЙ
  • ПРОВЕЛА ТИСЯЧІ ІНДИВІДУАЛЬНИХ КОНСУЛЬТАЦІЙ ТА СОТНІ ГРУПОВИХ ТРЕНІНГІВ
Hanna in a beige jacket
Hanna in a black suit
  • ПРОЙШЛА НАВЧАННЯ З НУТРІЦІОЛОГІЇ ТА КОНСУЛЬТУЮ У ПИТАННЯХ ЖІНОЧОГО ГОРМОНАЛЬНОГО ЗДОРОВ'Я ТА ЗДОРОВОГО КІШКІВНИКА
  • КОНСУЛЬТАНТ З МЕТАБОЛІЧНОГО БАЛАНСУ
  • У ЩАСЛИВОМУ ШЛЮБІ 17 РОКІВ. МАМА ДИТИНИ-ПІДЛІТКА МАЮ ПЕСИКА І КОТА, ПРО ЖИТТЯ ЯКИХ ВІЩАЮ У СОЦІАЛЬНИХ МЕРЕЖАХ

З ЧИМ Я ПРАЦЮЮ

ПОСЛУГИ

arrow_yellow
  • poit of workСАМООЦІНКА САМОЦІННІСТЬ
  • poit of workВИХОВАННЯ ДІТЕЙ
  • poit of workАПАТІЯ, ВТРАТА ЦІННОСТЕЙ
  • poit of workХАРЧОВА ЗАЛЕЖНІСТЬ
  • poit of workПРОФЕСІЙНЕ ВИГОРАННЯ
  • poit of workПОШУК РЕСУРСІВ ТА МОТИВАЦІЇ
  • poit of work"СИНДРОМ ВТРАТИ" ТА ГОРЯ
  • poit of workСТРАХИ, ТРИВОГА, ПАНІЧНІ АТАКИ
  • poit of workРОЗЛУЧЕННЯ, СІМЕЙНІ КОНФЛІКТИ
  • poit of workПРОКРАСТИНАЦІЯ
  • poit of workУСПІХ ТА РЕАЛІЗАЦІЯ
  • poit of workВІКОВІ КРИЗИ
  • poit of workТРУДНОЩІ У СПІЛКУВАННІ ТА КОНТРОЛЬ ЕМОЦІЙ
  • poit of workЕМІГРАЦІЯ ІМІГРАЦІЯ
  • poit of workПСИХОЛОГІЧНЕ НАВЧАННЯ

Працюю в суміші методів, які пропустила через себе і адаптую відповідно до особистості клієнта та його запиту.

ЗАПИСАТИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦІЮ

Працюю в суміші методів, які пропустила через себе і адаптую відповідно до особистості клієнта та його запиту.

Ann Hai what i work with

ФОРМАТ

arrow black

ФОРМАТ ПРИЙОМУ
ТА УМОВИ СПІВПРАЦІ

ФОРМАТ ПРИЙОМУ
ТА УМОВИ
СПІВПРАЦІ

ФОРМАТ

arrow black

Не відкладай час бути собою.
Записуйся вже зараз на консультацію

ОНЛАЙН

У БУДЬ-ЯКІЙ ТОЧЦІ СВІТУ

  • format work

    ЗАПИС НА КОНСУЛЬТАЦІЮ

    01

    Ви зв’язуєтесть зі мною в будь якому месенжері і ми обираємо удобну для Вас дату і час. Консультація проходить онлайн в обраному Вами форматі

    01

  • format work

    ОПЛАТА

    02

    Оплата першої консультації відбувається до консультування. Усі наступні консультації оплачуються у день консультації до її початку. Сплачувати треба на офіційний рахунок. Про оплату дайте знати мені у чат.

    02

  • format work

    ГРАФІК КОНСУЛЬТАЦІЙ

    03

    Консультації можуть проходити як 1 або 2 рази на тиждень, 1 раз у 2 тижні, 1 раз на місяць, а також можуть бути разовими. Може бути ситуативне відвідування (коли є відчуття потреби у консультації, тоді і записуватися). Це все індивідуально і завжди обговорюється під час роботи.

    03

  • format work

    ЗАПІЗНЕННЯ НА КОНСУЛЬТАЦІЮ

    04

    Запізнення - втрата часу консультації наприклад, 15 хв затримки означає, що тривалість консультації зменшується на 15 хв. Якщо психолог затримався, то обговорюється з клієнтом можливість доопрацювати цей час

    04

  • format work

    ПЕРЕНЕСЕННЯ КОНСУЛЬТАЦІЇ

    05

    Якщо Ви хоче перенести чи скасувати консультацію - зробити це треба не менше, ніж за 24 години до консультації. В іншому випадку це пропуск, коли повідомили менше ніж за 24 години і він оплачується повністю. Так немає потреби Вам вибачатися чи відчувати провину.

    05

• мова консультування: українська і російська

ВАЖЛИВІ ПРАВИЛА

  • ПСИХОЛОГ

    це не мама і не вчителька. Тому я виконую свою роботу. Та Ви при цьому потрапляєте у коло довіри, емпатії та повного прийняття.

  • КОНФІДЕНЦІЙНІСТЬ

    те, що відбувається на терапії, там і полишається. Це місце для того, щоб Вам бути собою і мати безпеку, яку я Вам гарантую. Це частина моєї роботи і є важливим, щоб Ви про це знали. Бути чесним із собою – це значуща відвертість, що допомагає Вашій психотерапії. Це тільки спрацює на користь Вам. Ви сплачуєте сеанс і тому використовуйте цей час для себе.

  • НЕВИКОНАННЯ Д/З ТА РЕКОМЕНДАЦІЙ

    знижує ефективність терапії і є відповідальністю клієнта перед самим собою, як дорослою людиною.

  • КОНСУЛЬТУВАННЯ

    це непростий процес, бо відбувається зустріч із собою, із прихованою правдою і часто це побачити буває боляче. Це є нормальним процесом. Та не забувайте, що разом із тим, відбувається проявлення сміливості та піклування про себе.

НАЙБІЛЬШИМ ДОСЯГНЕННЯМ ТЕРАПІЇ

ВВАЖАЮ САМЕ ВНУТРІШНІ ВІДЧУТТЯ

Частота сеансів залежить від ваших потреб і цілей. Багато людей починають з одного або двох сеансів на тиждень, щоб створити стабільну основу.

ЗАПИСАТИСЬ arrow black

ПРАЙС

arrow black

СКІЛЬКИ КОШТУЮТЬ
СКІЛЬКИ
КОШТУЮТЬ
МОЇ ПОСЛУГИ ?

ПРАЙС

arrow black
  • ІНДИВІДУАЛЬНА КОНСУЛЬТАЦІЯ

    55 хвилин

    1200 UAH / 30 EUR

    55 хвилин

  • ПЕРСОНАЛЬНА КОНСУЛЬТАЦІЯ ІЗ СУПРОВОДОМ

    55 хвилин + підтримка в месенджері 3 рази на тиждень

    2000 UAH / 45 EUR

    55 хвилин + підтримка в месенджері 3 рази на тиждень

  • РОДИННА КОНСУЛЬТАЦІЯ

    80 хвилин

    1600 UAH / 40 EUR

    80 хвилин

  • ПАРНА КОНСУЛЬТАЦІЯ

    90 хвилин

    1800 UAH / 45 EUR

    90 хвилин

ВІДГУКИ

arrow black

ЩО ГОВОРЯТЬ
КЛІЄНТИ

ВІДГУКИ

arrow black
logo

Безмежно вдячна за зворотній зв'язок.
Ви мене надихаєте і мотивуєте

ОЛЬГА, 32


Найбільшим досягненням терапії вважаю саме внутрішні відчуття - спокою, гармонії та ВЕЛИЧЕЗНОГО емоційного полегшення. Анна дійсно допомогла мені пропрацювати та прибрати більшість тригерів які раніше доводили мене до тривожних станів. Навчила жити абсолютно по новому, відстоювати власні кордони, екологічно виходити з будь-яких некомфортних для себе ситуацій, бути вдячною та бачити у всьому досвід та навички. Але найголовніше бачити в собі СЕБЕ❤️ Знайти сильні сторони, власну ідентифікацію, сформувати розуміння власного Я та буквально дала змогу створити комфортне для себе життя. Для всіх хто буде читати цей відгук - так, терапія не буде легкою, буде бажання кинути, будуть непорозуміння та бажання послати все до біса. Але Аня точно зможе вам допомогти в цих станах і знайти для вас подальші шляхи вирішення. Шукати себе завжди важко, але воно точно того вартує, особливо з таким психологом

ГАННА, 38


Знаешь, благодаря нашей работе, я не стала меньше тупить и совершать ошибок, но я позволила себе идти в этот новый опыт без терзаний , самокритики и чувства вины. Что-то получается лучше, что-то получается хуже , но это тот опыт , который мне необходим . Я смогла прожить очередную драму без истерик, быстрее и с осознанием ценности меня. Я замечаю, как я выстраиваю границы , как меняется мое окружение , как меняется отношение ко мне. Два года назад я не верила, что в моей жизни будет еще что-то хорошее. Сейчас я понимаю, что возможно все, и что все перемены зависят только от меня и моей готовности слушать и действовать. Спасибо тебе за твое терпение , знаю, сколько раз я по кругу ныла одно и то же , и за твою поддержку, и за твои пинки , за умение понять, что в какой момент будет нужнее . Нам предстоит еще много работы, жду консультацию 😊

ЛІДІЯ, 27


Когда я обратилась за помощью, я ожидала несколько сеансов «желетки для слез», но оказалось все совсем не так! Наша терапия стала для меня обучением со всеми вытекающими деталями: конспекты, время на понимание материала, практические задания и как итоге -невероятный результат! Аня, вы научили меня говорить с собой, объяснять себе, договариваться и как результат кайфовать с собой! Вы научили меня именно работать со страхами и комплексами, не бороть и пр, а именно плодотворно работать и за это я очень благодарна! Наша терапия стала для меня лично колоссальным опытом работы с собой и над собой, такого не получишь на групповых занятиях или смотря вебинары. Это было очень интересно, полезно, весело! Спасибо, что работали со мной, разделяли, учили, хвалили и меняли меня в лучшую сторону❤️❤️❤️

СВІТЛАНА, 31


Анна. Вот и подошла наша терапия к концу. Если честно, я рада и в тоже время грустно. Целый год вы работали со мной , наши встречи были каждую неделю, а то и два раза в неделю. За исключением отпусков и командировок. Благодаря вам я стала увереннее и решительнее, я стала больше понимать людей, их поступки и мышление. Я перестала обижаться. С вами я выросла из девочки во взрослого человека, который может взять ответственность . Я научилась правильно ссориться ) доносить , что и почему мне не нравится.Принимать мнение других и просто быть счастливее. Я буду скучать за нашими встречами, но так же знаю , что окончание терапии это не значит , что необходимость в психологии уже вообще не нужна. Просто теперь наши встречи реже и с целью поддержки/направления, а не терапии. Спасибо вам огромное!

СЕРГІЙ, 37


Який я щасливий, що не поспішив із розлученням, а звернувся до психолога. Спочатку було важко довіритись — адже звик, що «сварки з хати не виносять». Але саме ваші сторіз про гумор у стосунках мене надихнули. Завдяки вашій підтримці та здатності викликати цікавість я не зробив різких кроків під час кризи. Я не помічав, як сам ставлюсь до дружини, ображаючись на неї. Усвідомлення своїх дій було непростим, але дуже цінним. Ви допомогли мені навчитися конструктивного спілкування. Ми пройшли непростий шлях, але результат перевершив усі очікування — наші стосунки стали міцнішими та гармонійнішими. Я став упевненішим, спокійнішим, і не тисну на інших своєю силою. Тепер відкрито кажу, що проходжу терапію, і всім раджу звертатися до психолога. До речі, моя дружина теж хоче прийти — її надихнули мої зміни.

ЮЛІЯ, 41


Доброго дня ❤️ Хочу подякувати вам, Анно, як професіоналу та людині з великої літери. Уже рік я у терапії з вами, і це був шлях через злість, сльози, обійми й теплі моменти — від ненависті до любові. Бувало важко, здавалося, що ви не розумієте, але саме це і показало, що терапія працює. Дякую за підтримку та за пораду звернутись до невролога і психіатра — спершу це викликало спротив, але згодом стало частиною мого зцілення. Завдяки комплексному підходу, медикаментам і вашій роботі мені стало легше. Ви даєте дієві рекомендації — і щодо харчування, і саморозвитку. Дякую за практики, техніки й терпіння до моїх емоцій. Завдяки вам я отримую важливі інсайти та реальні результати. Попереду ще багато роботи, але я вірю — разом ми все зможемо! ❤️ Рекомендую звертатися по допомогу — це варто того.

ПОШИРЕНІ ПИТАННЯ

Перед тим, як звернутися до психолога, у багатьох людей виникають певні питання та страхи і це абсолютно нормально.

faq image

Перед тим, як звернутися до психолога, у багатьох людей виникають певні питання та страхи і це абсолютно нормально.

Спираючись на свій досвід, я виділила найчастіші з них і надала відповіді, які описані нижче.

Але Якщо у вас є інші запитання чи сумніви, не вагайтеся звертатися — я завжди готова допомогти вам зрозуміти процес і підтримати на кожному етапі вашого шляху до змін.

ЗАДАТИ ПИТАННЯЗАПИТАТИarrow black

або в соцмережах

  • ЯК ЧАСТНО ТРЕБА ПРИХОДИТИ НА СЕАНСИ ?

    Частота сеансів залежить від ваших потреб і цілей. Багато людей починають з одного або двох сеансів на тиждень, щоб створити стабільну основу. Після цього, якщо ви відчуваєте прогрес, можна перейти на раз на два тижні або навіть раз на місяць. Важливо обговорити це питання, щоб знайти оптимальний графік для вас.

  • ЧИ ГАРАНТУЄТЕ ВИ КОНФІДЕНЦІЙНІСТЬ ?

    Психолог зобов'язаний зберігати таємницю особистої інформації клієнта, дотримуватися конфіденційності усієї інформації, отриманої в ході професійної діяльності. Виняток може бути лише в випадках загрози життю або безпеці клієнта або третім особам.

  • ЯК ЗРОЗУМІТИ ЩО МЕНІ ПОТРІБЕН ПСИХОЛОГ ?

    Найперше про це може свідчити відчуття, що довгий час у вашому житті щось йде не так, або ви почуваєтеся не так, як раніше. Немає відчуття гармонії та щастя.


    • • маєте зіпсовані стосунки з близькими;
    • • відчуваєте перепади настрою, або інтенсивність емоцій;
    • • маєте проблеми зі сном;
    • • маєте проблеми з фізичним станом;
    • • не маєте мотивації робити те, що раніше приносило задоволення;
    • • вагаєтеся чи звільнитися з роботи;
    • • розлучитися чи продовжити шукати компроміси;
    • • припинити спілкування з близькою людиною або оновити стосунки (з дитиною, мамою, другом).
  • Я ХВИЛЮЮСЬ І ЯК МЕНІ ПІДГОТУВАТИСЬ ДО ПЕРШОЇ ЗУСТРІЧІ ?

    Ви не одні. Це цілком нормальне відчуття - хвилювання, страх і тривога. Так само є нормальним те, що Ви не можете одразу точно описати свою проблему. Психолог тут саме для того, щоб допомогти Вам. Психолог – це допомагаюча професія і вона обрана фахівцем свідомо. Ви потрапите у поле без засуджень з довірою та підтримкою. Тому довіряйте будь – що, що вас турбує. То ж, підготовка заключається в тому, щоб ви саме це усвідомили і не підбирали ретельно слова.

КОНТАКТИ

arrow black

КОНТАКТНА
ІНФОРМАЦІЯ

КОНТАКТИ

arrow black

Щоб записатись на консультацію чи задати питання - заповніть форму, або залиште повідомлення в соціальній мережі і я звʼяжусь з вами найближчим часом

arrow up